わきが対策とストレス解消
わきが対策をする上でストレス解消は大切です。
ストレスは汗腺の働きを活発にするため汗の分泌量が多くなり、わきが臭が強まることに繋がります。
また、わきがのにおいがしているんじゃないかと気にし過ぎるのも良くないです。
とはいえストレス解消はなかなか難しいもの。ですが、ストレス解消法を持っておくことは、わきが対策だけでなく社会で上手に生きていく上で必要なことです。
お酒を飲んだり、運動をしたり、買い物をしたり、テレビや映画を観て笑ったり、なんでも良いので自分に合ったストレス解消法を探してみましょう。また、仕事や人間関係でストレスが溜まるなら、それを生活の中心だと考えず仕事だと割り切って、自分の趣味や楽しみを中心に置くと楽になります。
